Dome Ponte Milvio Fitness ridefinisce il concetto di allenamento.
2.000 mq di spazi, le attrezzature più innovative sul mercato, professionisti qualificati e una ampia terrazza panoramica per lezioni outdoor... con la vista più bella di Roma!
AREE
ALLENAMENTI
Trova la migliore forma di esercizio allenante e specializzato.
Dome mette a disposizione 4 dimensioni di allenamento cucite per ogni esigenza.
Ricerca la forma migliore di allenamento per te.
Be FIT
Programmi di allenamento finalizzati all’incremento delle capacità cardiovascolari, composti da:
– Interval Training
– GAG
– Bench Workout
– Fit Boxe
– Combat.
Le attività vengono svolte nella Dome Fight Room.
Be BALANCE
Programmi di allenamento finalizzati all’incremento dello stato di salute, con focus sull’equilibrio corpo mente, composti da:
– Pilates
– Barre Pilates
– Yoga
– Postural.
Le attività vengono svolte Dome Holistic Studio.
Be POWERFUL
Programmi di allenamento finalizzati all’incremento della forza resistente, esplosiva con incremento delle performance, composti da:
– Functional Circuit
– Bootcamp
– Cross Training
– Calisthenics.
Le attività vengono svolte nella Dome Cross Room.
Be STRONG
Programmi di allenamento finalizzati all’incremento della massa muscolare, con focus sulla composizione corporea.
Il Dome Ground con i macchinari di ultima generazione (Technogym), offre uno spazio esclusivo, dedicato al raggiungimento di ogni obiettivo.
ABBONAMENTI
DOME ALL IN
Un abbonamento con tipologia all inclusive con accesso a tutte le attività previste dal planning e la sala pesi con orario continuato 7:30 – 22:30.
